下肢形态与弹跳关系的研究.docx

摘要：研究目的

在体育运动中，各种类型的身体素质对一个运动员来讲都显得尤为重要，例如爆发力、力量、以及弹跳力等。而每个人弹跳能力的强弱由许多因素有关，其中下肢运动起着关键性的作用。首先我们对不同人群的下肢进行一定的了解，分析一下他们的下肢之间存在的差异，其次通过他们弹跳实验得出的数据分析并且结合他们下肢之间的差异进行分析与对比，最后得出实验结果即什么样的下肢形态对弹跳的的关系影响最大，什么样的下肢形态最适合弹跳，从而对运动人群为提高弹跳力提出可行性的建议。

研究方法

针对本次的实验研究，选取了身体健康、运动水平不同的人群40名大学生作为研究对象，其中男20人（10名运动员，10名普通人群），女20人（10名运动员，10名普通人群）进行测试。本次实验所采用的的测量方法相对简单，受试者面对着墙，身体与墙之间相隔25厘米，然后蹲起摸高，摸高的高度减去身高加手臂超出头顶的高度和所得的即为弹跳高度。注意每位受试者实验过程中下蹲时足跟不允许离地，以免对实验结果产生不确定性，每个受试者跳三次，每次实验之间间隔2分钟，成绩取最好的一次，并且为了保持本次测量的准确性，每个受试者双臂摆动的过程中尽量保持上身稳定，以免对实验数据产生影响。

关键词：大腿长 小腿长 大腿围度（肌肉紧张时围度） 小腿围度（肌肉紧张时围度）弹跳高度

目录

摘要

Abstract

1前  言 1

1.1选题依据1

1.2研究目的1

2研究对象与研究方法1

2.1实验对象的选取 2

2.2实验方法2

2.3实验过程 2

  2.4数据分析 2

3实验结果与分析3

4讨论4

5结论 5

6.参考文献5

7.致 谢 6

附录